癒され日和(６月２４日分)
『トレーニングルームでトレーニングあ、BGMはアニメの主題歌系で。』
腹筋はしっかりやってるのかな？
おいらもお腹まわりが気になってるからやろうかな(^^;
先日、学校のトレーニングルームで一人でランニングマシーン的なのでトレーニングしました。
んで、その時に「２リットル水飲んでやるぞムッキー」的な勢いになったので、コンビニで2リットルの水を買う女子大生、通称JD。笑
ＪＤってあまり聞かないよね〜
いつもＪＣとかＪＳとか(ぁ
これがトレーニング開始時の私。。
２リットルの水を持つアイドル能登有沙
そしてこれが、時速8.5キロ（毎時）で２０分間走りまくった後の私。
汗がいい感じじゃないか
ちょっと高まる←
そして、その後、さらに時速9キロ（毎時）設定で、１０分間走った後の私。
なんかＴシャツが気になるｗ
そんなこんなでトレーニングしていました。
ちょっと時間があるときとかに、自ら時間をみつけてトレーニングしていきたいです！
体力は確かに必要だと思うから
トレーニングは欠かさず頑張ろう＼(*⌒0⌒)ｂ♪
